Disamping aroma dan rasanya yang unik, petai memiliki berbagai manfaat dan gizi untuk kesehatan. Petai diduga memiliki kemampuan untuk mengontrol kadar gula darah serta...
Trombosit adalah fragmen sel yang berbentuk tidak teratur yang bersirkulasi dalam darah sampai aktif dalam pembekuan drah atau dikeluarkan oleh limps Trombositopenia adalah kondisi tingkat trombosit yang rendah dan meningkatkan risiko perdarahan. Sebaliknya, tingkat trombosit (trombositemia) yang tinggi meningkatkan risiko pembekuan darah yang tidak...
Makanan setelah dikonsumsi mengalami proses pencernaan di dalam alat pencernaan. Bahan makanan diuraikan menjadi zat gizi atau nutrien. Zat tersebut selanjutnya diserap melalui dinding...
Mulas, atau gangguan pencernaan, merupakan sakit perut & ketidaknyamanan yg ditimbulkan kondisi medis. Kondisi ini bukanlah penyakit, melainkan tanda-tanda menurut suatu penyakit. Bisul sembuh menggunakan relatif mudah, namun sanggup serius.Bahkan, ketika maag semakin parah, pasien nir bisa melakukan kegiatan normal. Lantaran itu, apabila tanda-tanda...
Ubi jalar merupakan bahan yang tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia. Di beberapa daerah, ubi jalar ditanam sebagai makanan pokok bersama dengan nasi. Ubi...
A. Pengertian Diet
Diet adalah pengaturan pola makan baik porsi, ukuran dan kandungan gizinya. Kata diet berasal dari bahasa Yunani arti nya cara hidup. Di Indonesia kata diet sering ditujukan untuk menyebut suatu upaya untuk menurunkan berat badan atau mengatur asupan nutrisi tertentu. Sedangkan diet...
Selain orang sehat, orang sakit juga bisa melakukan diet untuk menurunkan berat badan mereka. terdapat beberapa diet untuk orang sakit.
GI (Glycemic index)
Glycemic index atau...
1. Sayuran
Sayur-sayuran termasuk dalam jenis makanan sehat karena mengandung banyak nutrisi penting, seperti serat, vitamin A, vitamin C, vitamin K, magnesium, kalsium, zat besi, folat, dan kalium, yang sangat baik untuk kesehatan.
Selain itu, sayuran juga kaya akan antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas...